Neem de regie over jouw gezondheid

Onderzoek je gedachten

volg je hart

en

leef bewust

 

De Hormoonfactor-aanpak is een gezondheidsprogramma om je hormonen weer in evenwicht te krijgen. NLP is een doelgerichte methodiek om patronen te herkennen en indien nodig te veranderen. Dit geeft de perfecte combinatie om jouw levensstijl permanent te veranderen.  Hormoongezond leven in combinatie met NLP.

 

De Hormoonfactor

 

Wanneer je hormonen uit balans zijn kunnen zij allerlei vage klachten en kwaaltjes veroorzaken. Denk bijvoorbeeld aan: 

    • Slecht slapen
    • Huidproblemen
    • Hoofdpijn
    • Darmklachten
    • Allergieën
    • Vermoeidheid
    • Hartkloppingen
    • Humeurig zijn of down voelen
    • Diabetes type 2
    • Uitputting
    • Burn-out
    • Overgewicht

Zelfs auto-immuunziekten en schildklierproblemen kunnen het gevolg zijn van een onbalans in de hormonen.

 

De Hormoonfactor heeft de optimale levensstijl ontwikkelt met als doel je hormonen weer terug in balans te brengen door voeding, beweging en stress-reductie.

 

  • Voeding                  -           niet minder eten, maar beter eten
  • Beweging                -           niet persé meer maar wel anders sporten of bewegen
  • Stressreductie         -           zowel lichamelijk als mentaal

Door middel van een persoonlijke analyse kunnen we samen stap voor stap onderzoeken hoe jij blijvende positieve veranderingen kunt toevoegen aan jouw leven. Veranderingen die leiden tot meer hormoonbalans en daarmee tot een fitter, energieker en gezonder leven.

 

  NLP neuro linquistisch programmeren

 

NLP is een doelgerichte en praktische manier van denken en handelen.

Het bestaat uit een aantal modellen, vaardigheden en technieken die bedoeld zijn om balans te creëren in het denken, voelen en doen.

NLP is zeer bruikbaar en toepasbaar. Het geeft 'tools' je keuzemogelijkheden te vergroten en de kwaliteit van het leven te verbeteren.

Om dit te kunnen heb je nodig te weten hoe je zintuiglijk waarneemt en op basis van welke filters je informatie binnenlaat en betekenis geef aan je ervaringen en/of waarnemingen.

NLP leert je patronen te herkennen en indien nodig te veranderen.

 

Kortom: Weten wat je wilt, is krijgen wat je wilt!

 

Door mijn integrale aanpak van De Hormoonfactor in combinatie met NLP pakken we het herstel van de hormoonbalans effectief aan. Enerzijds door voedings- en bewegingsadviezen op basis van De Hormoonfactor anderzijds door te kijken naar je dagelijkse patronen en gedachten die jou in je huidige situatie houden. We starten met het ontdekken welk allereerste kleine stapje voor jou haalbaar is.  Je zult door deze positieve ervaring een volgende stap makkelijker kunnen nemen.      

 

De methodieken uit de NLP zijn een praktisch hulpmiddel om te onderzoeken welke (on)bewuste innerlijke hulpbronnen jij kunt aanspreken voor blijvende veranderingen in je leven. Hulpbronnen die je kunt inzetten ter bevordering van je eigen gezondheid en voor het toepassen van nieuwe gedragspatronen. Zo kan je onderbewuste jou meehelpen je doel te bereiken. Dit kan in samenwerking met de reguliere geneeskunde als ook preventief. De effecten van hormoonfactor-proof eten en ontspanningsoefeningen worden sterker in combinatie met NLP.

 

 

Het kan ook zo zijn dat je eerst zelf van start wilt. Dan biedt Ralph Moorman een mooi online programma aan zodat jij zelf aan de slag kunt. Klik hier voor het online-programma van de Hormoonfactor